Digital Orienteering Map Archive for Sindre Østgulen Deisz
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Leirmesterskap Portugal (05/03/2011)
|
Postplukk Polen (17/03/2011) >>
Urbo - 9 (08/03/2011)
Category:
Competition
Map/area:
Sandviken
Organiser:
Varegg IL
Country:
Norway
Discipline:
Sprint
Results
Distance:
3.09 km
Time:
16:29
Average HR:
184
Maximum HR:
196
Var ikke på forskudd i starten av løpet. Til 4. post måtte jeg stoppe opp for å lese postbeskrivelsen for å finne ut om posten lå på innsidn eller ikke. 5. post så jeg ikke når jeg kom til hjørnet av huset. Løpte forbi posten og måtte løpe litt tilbake. Orienterte til 9. posten før 6. post og tapte 15 sek på det strekket. 7. post ble det litt mye sikk sakk løping. Burde løpt ned trappen og ut til høyre, ned forbi fløybanestasjonen og så bort og inn i posten. 8.9.10.11 var bra. 12. post burde jeg kanskje fortsatt rett frem på, men bestemte meg for et veivalg og gjennomførte det. Resten gikk bra. Fikk ikke trykket på så veldig mye i starten, men løp kontrollert i oppoverbakkene i starten. 16:32
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save