RSS-strøm

Welcome to my digital orienteering map archive!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

Sommercup #6 (25.07.2017)
Tirsdag 25 Juli 2017
Kategori: Competition
Nydelig terreng! Løper mye sti, ikke sikkert det var det raskeste spesielt til 5.post. 60sek bom til 13.post, samt dårlig veival...
Sommercup #4 (11.07.2017)
Tirsdag 11 Juli 2017
Kategori: Competition
Tungt terreng med høy undervegetasjon. Ville helst ta 2.post fra venstre siden jeg visste søkket fra 3 var bra. Tror likevel det...
Bedriftsløp Landåsfjellet (21.06.2017)
Onsdag 21 Juni 2017
Kategori: Competition
Gjør et par mindre feil. Ca 30.sek til 5.post og svakelig veivalg til 10.post, sikkert 45 sek saktere. Meget tungt terreng!
Jukola 1.etappe (17.06.2017)
Lørdag 17 Juni 2017
Kategori: Competition
Ble flyttet til 1.etappe på KOK 2 dagen kvelden før. Hadde jeg visst jeg skulle løpt 1.etappe skulle jeg trent ganske annerlede...
Jukolatrening (16.06.2017)
Fredag 16 Juni 2017
Kategori: Training
Godt fornøyd med gjennomføringen, et par mindre bom.
KM Ultra (11.06.2017)
Søndag 11 Juni 2017
Kategori: Competition
Valgte å starte 8-10 min bak fellesstarten for å få NM ultra trening. Tykk tåke i høyden, sikt som varierte fra 10-25 meter. ...
KM mellom (10.06.2017)
Lørdag 10 Juni 2017
Kategori: Competition
S-1: Fryktelig dårlig trykk så sliter med å lese kartet. Bruker kompass og løper der det går. 1-7: OK. Ikke den helt store ...
BM lang (07.06.2017)
Onsdag 7 Juni 2017
Kategori: Competition
Løypeleggingen ble som fryktet, opp og ned. Meget tvilsomt å dra oss så langt ned til 3.post for så å piske oss opp til 5.pos...
Pokalkamp Askøy (06.06.2017)
Tirsdag 6 Juni 2017
Kategori: Competition
Fryktelig terreng, tvilsomt kart men fortsatt gøy. Til 2.post stemmer hvekrne vegetasjonen eller stiene. Mister kontrollen og sø...
Bedriftsløp Kanadskogen (31.05.2017)
Onsdag 31 Mai 2017
Kategori: Competition
Små tegn til bedre form. Fikk en viss respons fra kroppen fremfor "helt" dødt som det har vært de tot siste løpene. Ikke et s...
Kompisstafetten 5.etappe (28.05.2017)
Søndag 28 Mai 2017
Kategori: Competition
Formen var katastrofal, men dette var ikke uventet. Gjør et greit teknisk løp med unntak av 9.posten. Synes lia ser grusom ut s...
Bedriftsløp Kokstad (15.05.2017)
Mandag 15 Mai 2017
Kategori: Competition
Myra lengre til venstre er mulignes raskere til 2.post. Dårlig veivalg til 9.post. Litt nøling her og der ellers bra teknisk. Ik...
10mila 8.etappe  (30.04.2017)
Søndag 30 April 2017
Kategori: Competition
Partille
Var egentlig satt opp på Långa på 2.laget, men frafall gjorde at jeg måtte opp som 2/3 reserve på 8.etappe på KOK 1. Gans...
Sørløpene
Søndag 23 April 2017
Kategori: Competition
Ok-Sør
Fellesstart. Løp moderat hele veien, redd for å kjøre for hardt innfor 10mila. Ikke for utfordrende teknisk. Gjør de rette tin...
O-intervalller Bymarka (20.04.2017)
Torsdag 20 April 2017
Kategori: Training
Henger greit med på 1.draget men må gi litt på slutten. 2.Draget har jeg lang gafling og løper en del alene, får også en då...
Hamrvann Ultra vol. 3 (19.04.2017)
Onsdag 19 April 2017
Kategori: Training
Har prøvd den løypa midtsommers både i 2015 og 2016, måtte kaste inn håndkleet begge gangene og finne meg noen bær å spise ...
KSO #1 (18.04.2017)
Tirsdag 18 April 2017
Kategori: Competition
Haumyrheia
For det meste ganske bra. Slet litt med å være på forskudd. Taper for mye til 2.post der løpt venstre på veien elelr andre si...
Nattfellestart  (11.04.2017)
Tirsdag 11 April 2017
Kategori: Training
Mye dårlig, både teknisk og fysisk. Blir hektet av allerede til 1.post, velger derfor å fortsette til 2.post når jeg ser ingen...
10mila trening Pinntorp (11.04.2017)
Tirsdag 11 April 2017
Kategori: Training
Bra frem til 37 der jeg fraviker fra kursen. Begynner å bli litt leit og sliten og tar feigt veivalg til 54 og følger et tråkk ...
Natt-O Soldatengen (10.04.2017)
Mandag 10 April 2017
Kategori: Training
Ganske fornøyd med denne økta. Flere strekk der kompassløpinga sitter bedre enn på lenge.
Gbg-dubbelen Lång (10.04.2017)
Mandag 10 April 2017
Kategori: Training
Fint terreng, for det meste fornøyd med teknikken
Tur-O (08.04.2017)
Lørdag 8 April 2017
Kategori: Training
Skraastadvarden
Løp og snakket med Ørjan så var litt vanskelig å holde fokus. For det meste bra, slet litt med å se enkelte av postplatene.
Natt-O Frekhaug (05.04.2017)
Onsdag 5 April 2017
Kategori: Training
Fellesstart med sløyfegafling. Leder ut på den felles sisterunda, får en grei luke men bommer 60 sek og blir tatt igjen av Oska...
NC mellom (02.04.2017)
Søndag 2 April 2017
Kategori: Competition
Forferdlig tung kropp, men dette var forventet. Prøvde å presse litt men ble kjørt av ingenting. Gjør en rekke grove feil. ...
KOK 2-dagers dag 1 (01.04.2017)
Lørdag 1 April 2017
Kategori: Competition
Løp moderat etter en blytung løp kun 14 timer tidligere. Dette er ikke løpskartet, og det er ganske store forskjeller i vegetas...
NM Natt H21 (31.03.2017)
Fredag 31 Mars 2017
Kategori: Competition
Har tetkjenning i ca 15 min da teppet går ned og jeg går i feil gafling selv om jeg egentlig skjønner at ting stemmer dårlig. ...
Natt-O Ruben (29.03.2017)
Onsdag 29 Mars 2017
Kategori: Training
Ruben, Jack
Kort nattøkt før NM. For det meste bra. Dårlig veivalg og gjennomføring til 7.post. Til 12.post ser jeg ikke stien og løper f...
Gneist 2-dagers dag 2 (26.03.2017)
Søndag 26 Mars 2017
Kategori: Competition
Fikk ikke løp lørdagen pga. jobb. Startet derfor i fellestarten 5 min bak leder. Terrenget var dessverre søkkblaut, og som en k...
Natt-O Kokstad (22.03.2017)
Onsdag 22 Mars 2017
Kategori: Training
Kokstad, Slavabassen
Fellestart med gafling(Kun 1.post samt sommerfugl/diamant). Løp moderat, var eneste med "svår,- og langettan" så kom bakpå all...
Pom dag 2 åpen lang (26.02.2017)
Søndag 26 Februar 2017
Kategori: Competition
Ganske lett løype, gjør likevel en feil til 2.post som koster meg ca 40 sek. Løper av for tidlig og finner ingen passasje gjenn...
POM dag 1 MSE (25.02.2017)
Lørdag 25 Februar 2017
Kategori: Competition
Sliten etter samling, sliter også med flyten. Taper mer tid enn jeg burde til 1 - 2 - 5 - 11 - 12- 18. Primært pga manglende fly...
Nattcup nr. 5 Åsane (15.02.2017)
Onsdag 15 Februar 2017
Kategori: Competition
Åsane, Gular, Norge
Natt|Resultat
4 uker siden forrige hardøkt, 4 uker siden forrige økt på kart. Fokus på stabil orientering. Klarer det for det meste med unnt...
Nattcup #4 Aboretet (18.01.2017)
Onsdag 18 Januar 2017
Kategori: Competition
Grusomt vær så skippet oppvarmingen. Fokuset var på å løpe jevnt og stabilt og ikke løpe så ekstremt hardt. Planen gikk bra...