RSS feed

Welcome to my digital orienteering map archive!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

Sommercup #6 (2017-07-25)
Martedì 25 Luglio 2017
Categoria: Competition
Nydelig terreng! Løper mye sti, ikke sikkert det var det raskeste spesielt til 5.post. 60sek bom til 13.post, samt dårlig veival...
Sommercup #4 (2017-07-11)
Martedì 11 Luglio 2017
Categoria: Competition
Tungt terreng med høy undervegetasjon. Ville helst ta 2.post fra venstre siden jeg visste søkket fra 3 var bra. Tror likevel det...
Bedriftsløp Landåsfjellet (2017-06-21)
Gjør et par mindre feil. Ca 30.sek til 5.post og svakelig veivalg til 10.post, sikkert 45 sek saktere. Meget tungt terreng!
Jukola 1.etappe (2017-06-17)
Sabato 17 Giungo 2017
Categoria: Competition
Ble flyttet til 1.etappe på KOK 2 dagen kvelden før. Hadde jeg visst jeg skulle løpt 1.etappe skulle jeg trent ganske annerlede...
Jukolatrening (2017-06-16)
Venerdì 16 Giungo 2017
Categoria: Training
Godt fornøyd med gjennomføringen, et par mindre bom.
KM Ultra (2017-06-11)
Domenica 11 Giungo 2017
Categoria: Competition
Valgte å starte 8-10 min bak fellesstarten for å få NM ultra trening. Tykk tåke i høyden, sikt som varierte fra 10-25 meter. ...
KM mellom (2017-06-10)
Sabato 10 Giungo 2017
Categoria: Competition
S-1: Fryktelig dårlig trykk så sliter med å lese kartet. Bruker kompass og løper der det går. 1-7: OK. Ikke den helt store ...
BM lang (2017-06-07)
Mercoledì 7 Giungo 2017
Categoria: Competition
Løypeleggingen ble som fryktet, opp og ned. Meget tvilsomt å dra oss så langt ned til 3.post for så å piske oss opp til 5.pos...
Pokalkamp Askøy (2017-06-06)
Martedì 6 Giungo 2017
Categoria: Competition
Fryktelig terreng, tvilsomt kart men fortsatt gøy. Til 2.post stemmer hvekrne vegetasjonen eller stiene. Mister kontrollen og sø...
Bedriftsløp Kanadskogen (2017-05-31)
Små tegn til bedre form. Fikk en viss respons fra kroppen fremfor "helt" dødt som det har vært de tot siste løpene. Ikke et s...
Kompisstafetten 5.etappe (2017-05-28)
Formen var katastrofal, men dette var ikke uventet. Gjør et greit teknisk løp med unntak av 9.posten. Synes lia ser grusom ut s...
Bedriftsløp Kokstad (2017-05-15)
Myra lengre til venstre er mulignes raskere til 2.post. Dårlig veivalg til 9.post. Litt nøling her og der ellers bra teknisk. Ik...
10mila 8.etappe  (2017-04-30)
Domenica 30 Aprile 2017
Categoria: Competition
Partille
Var egentlig satt opp på Långa på 2.laget, men frafall gjorde at jeg måtte opp som 2/3 reserve på 8.etappe på KOK 1. Gans...
Sørløpene
Domenica 23 Aprile 2017
Categoria: Competition
Ok-Sør
Fellesstart. Løp moderat hele veien, redd for å kjøre for hardt innfor 10mila. Ikke for utfordrende teknisk. Gjør de rette tin...
O-intervalller Bymarka (2017-04-20)
Henger greit med på 1.draget men må gi litt på slutten. 2.Draget har jeg lang gafling og løper en del alene, får også en då...
Hamrvann Ultra vol. 3 (2017-04-19)
Har prøvd den løypa midtsommers både i 2015 og 2016, måtte kaste inn håndkleet begge gangene og finne meg noen bær å spise ...
KSO #1 (2017-04-18)
Martedì 18 Aprile 2017
Categoria: Competition
Haumyrheia
For det meste ganske bra. Slet litt med å være på forskudd. Taper for mye til 2.post der løpt venstre på veien elelr andre si...
Nattfellestart  (2017-04-11)
Mye dårlig, både teknisk og fysisk. Blir hektet av allerede til 1.post, velger derfor å fortsette til 2.post når jeg ser ingen...
10mila trening Pinntorp (2017-04-11)
Bra frem til 37 der jeg fraviker fra kursen. Begynner å bli litt leit og sliten og tar feigt veivalg til 54 og følger et tråkk ...
Natt-O Soldatengen (2017-04-10)
Ganske fornøyd med denne økta. Flere strekk der kompassløpinga sitter bedre enn på lenge.
Gbg-dubbelen Lång (2017-04-10)
Fint terreng, for det meste fornøyd med teknikken
Tur-O (2017-04-08)
Sabato 8 Aprile 2017
Categoria: Training
Skraastadvarden
Løp og snakket med Ørjan så var litt vanskelig å holde fokus. For det meste bra, slet litt med å se enkelte av postplatene.
Natt-O Frekhaug (2017-04-05)
Mercoledì 5 Aprile 2017
Categoria: Training
Fellesstart med sløyfegafling. Leder ut på den felles sisterunda, får en grei luke men bommer 60 sek og blir tatt igjen av Oska...
NC mellom (2017-04-02)
Domenica 2 Aprile 2017
Categoria: Competition
Forferdlig tung kropp, men dette var forventet. Prøvde å presse litt men ble kjørt av ingenting. Gjør en rekke grove feil. ...
KOK 2-dagers dag 1 (2017-04-01)
Løp moderat etter en blytung løp kun 14 timer tidligere. Dette er ikke løpskartet, og det er ganske store forskjeller i vegetas...
NM Natt H21 (2017-03-31)
Venerdì 31 Marzo 2017
Categoria: Competition
Har tetkjenning i ca 15 min da teppet går ned og jeg går i feil gafling selv om jeg egentlig skjønner at ting stemmer dårlig. ...
Natt-O Ruben (2017-03-29)
Mercoledì 29 Marzo 2017
Categoria: Training
Ruben, Jack
Kort nattøkt før NM. For det meste bra. Dårlig veivalg og gjennomføring til 7.post. Til 12.post ser jeg ikke stien og løper f...
Gneist 2-dagers dag 2 (2017-03-26)
Fikk ikke løp lørdagen pga. jobb. Startet derfor i fellestarten 5 min bak leder. Terrenget var dessverre søkkblaut, og som en k...
Natt-O Kokstad (2017-03-22)
Mercoledì 22 Marzo 2017
Categoria: Training
Kokstad, Slavabassen
Fellestart med gafling(Kun 1.post samt sommerfugl/diamant). Løp moderat, var eneste med "svår,- og langettan" så kom bakpå all...
Pom dag 2 åpen lang (2017-02-26)
Domenica 26 Febbraio 2017
Categoria: Competition
Ganske lett løype, gjør likevel en feil til 2.post som koster meg ca 40 sek. Løper av for tidlig og finner ingen passasje gjenn...
POM dag 1 MSE (2017-02-25)
Sabato 25 Febbraio 2017
Categoria: Competition
Sliten etter samling, sliter også med flyten. Taper mer tid enn jeg burde til 1 - 2 - 5 - 11 - 12- 18. Primært pga manglende fly...
Nattcup nr. 5 Åsane (2017-02-15)
Mercoledì 15 Febbraio 2017
Categoria: Competition
Åsane, Gular, Norge
Natt|Risultati
4 uker siden forrige hardøkt, 4 uker siden forrige økt på kart. Fokus på stabil orientering. Klarer det for det meste med unnt...
Nattcup #4 Aboretet (2017-01-18)
Grusomt vær så skippet oppvarmingen. Fokuset var på å løpe jevnt og stabilt og ikke løpe så ekstremt hardt. Planen gikk bra...