RSS kanál

Welcome to my digital orienteering map archive!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

WMOC - lang A-finale (13.07.2018)
Ingen ideell oppladning til langdistansefinalen, etter å ha brukt døgnet etter mellomdistansen til en tur fram / tilbake til Ber...
WMOC - mellom B-finale (11.07.2018)
B-finale på mellomdistansen var ikke helt det jeg hadde håpet på, men sånn ble det. Topp-17 fra B-finalen ville løpe seg opp ...
WMOC - skog kvalifisering (10.07.2018)
Ny dag der en ting gjaldt: topp-20 for å kvalifisere seg for A-finalen. Skuffende åpning. Tok feil av et tydelig tråkk (som ...
WMOC - sprint A-finale (08.07.2018)
Spent før finaleløpet. Kjenner nok kvalifiseringen litt i beina, men ikke alt for ille. Synes selv jeg gjør et OK løp, m...
WMOC - sprint kvalifisering (07.07.2018)
Sobota 7 červenec 2018
DTU Science Park - Hørsholm, WMOC, Danmark
Sprint|Výsledky
20 av 80 fra heatet videre til A-finale, så her var det bare å gi jernet. Følte meg kjapp og lett (!) før start. Kommer ...
Sørlandsgaloppen, løp 4 (01.07.2018)
Neděle 1 červenec 2018
Uglebo, Hisøy OK / IF Traume / OK Grane, Norge
Lang|Výsledky
Sørlandsgaloppen, løp 3 (30.06.2018)
Sobota 30 červen 2018
Myra, Hisøy OK / IF Trauma / OK Grane, Norge
Mellom|Výsledky
Sørlandsgaloppen, løp 2 (29.06.2018)
Pátek 29 červen 2018
Hove / Alvekilen, Hisøy OK / IF Trauma / IK Grane, Norge
Lang |Výsledky
Sørlandsgaloppen, løp 1 (28.06.2018)
Čtvrtek 28 červen 2018
Hoveodden, Hisøy OK / IK Grane / IF Trauma, Norge
Sprint|Výsledky
Bedriftsløp, Sædalen (20.06.2018)
Småsyk etter Jukola-natten. Merket på veg opp til start at den fysiske formen ikke var all verden. Tok med vilje rundt høgre...
Lahti-Hollola Jukola 2018 (17.06.2018)
3. etappe på Vareggs gubbe-lag, 31 år og 3 dager etter at jeg sist løp Jukola (for NTHI) i samme skogen. Gikk ut kl. 01.45 o...
Bedriftsløp, Stendskogen (13.06.2018)
Årets dårligste løp, så langt. Kjempebom på 3. post - mellom 5 og 6 minutter. Er ikke mer enn 10-15 meter fra det store tr...
Brakebeinerløp (11.06.2018)
Pondělí 11 červen 2018
Ytrebygda, Brakebeinerne, Norge
Mellom|Výsledky
Grei runde. Følte meg pigg før start, men det varte bare i 20 sek. I første slake motbakken merket jeg at gårsdagens KM...
KM Ultralang (10.06.2018)
KM Ultralang i veldig flott terreng på Gullfjellet. Aldri vært her før. Bortsett fra en total blackout i fem minutter inn mo...
Pokalkamp, Havet (05.06.2018)
Úterý 5 červen 2018
Solbakkefjell / Totland, Fana IL, Norge
Mellom|Výsledky
Enkel og grei løype, men jeg var nok ikke helt påslått. Slurv inn mot både 2., 4., 5. og 7. post - med 7 ett halvt minutts...
Bedriftsløp, Fløyen (BM-lang) (30.05.2018)
Tett løpsprogram dagene før og etter gjorde at jeg "feiget ut", og gikk ned fra H50A til H50B for første gang (tror jeg). Bl...
Pokalkamp, Tveitaskogen (29.05.2018)
Her var det mye rusk, både stort og smått! Slet generelt med å lese stisystemet. Til 1. post tolket jeg kartet slik at jeg ...
Bedriftsløp, Ytrebygda (23.05.2018)
Et løp på det jevne. 30 sek bom på 2. post (kommer 8-10 meter for lavt på nordsiden av kollen) + at det var ca. 30 sek sakt...
Pokalkamp, Lyderhorn (15.05.2018)
Årets dårligste løp så langt! Var overhodet ikke til stede hverken fysisk eller mentalt. Blytungt løpsmessig, og o-teknisk...
Bedriftsløp, Dyngelandsåsen (14.05.2018)
Grei fysisk form, og var egentlig godt fornøyd da jeg kom i mål. Men samlet sett har det blitt en del tidstap. Til 2. post trodd...
Pokalkamp, Ytrebygda (08.05.2018)
Greit løp. Åpner hardt, og med unntak av at jeg tryner skikkelig 2 ganger gjennom hogstfeltet på veg til 2. post (og taper ...
Bedriftsløp, Smørås (07.05.2018)
Kommer greit i gang på 1. og 2. post, men så blir det tidstap på ca. 1,5 minutt både på 3. og 4. På 3. lar jeg meg forsty...
Bedriftsløp, Kanadaskogen (02.05.2018)
Helt greit løp. 15-20 sek nøling på veg til 1. og 3. post. 20 sek på omveg ut fra 5. post - skulle kuttet mere rett på mo...
Bedriftsløp, Alvøen (25.04.2018)
Mange poster og rikelig anledning til å legge igjen tid undervegs. Egentlig bare en direkte postbom - den kom på 18. post, hv...
Sprintcup 2, Bergen (24.04.2018)
Det går alt for sakte om dagen, i hovedsak pga. vond achilles / ankel. 15 sek tidstap på 3. post (så ikke posten) og 40-50 s...
Bedriftsløp, Varden (18.04.2018)
Omgangssyke fram til 8 timer før løpsstart er ingen ideell oppladning! Men fikk her testet hvor langt 10 Marie-kjeks, en neve ch...
Bedriftsløp, Skjold (11.04.2018)
Vondt i venstre achilles, så løp mer eller mindre på 1,5 fot. Gikk greit o-teknisk (var veldig enkelt), bortsett fra mellom ...
Sprintcup 1, Bergen (10.04.2018)
Vondt i venstre achilles, så jeg tok det ganske rolig. Litt smårusk her og der. Mest tidstap på at porter ut fra 6. post og på...
Danish spring, lang (25.03.2018)
3. løp på 3 dager. Ikke like pigg i beina, og litt mere ruskete orientering enn de to foregående dagene. Igjen stopper gps-klok...
Danish spring, mellom (24.03.2018)
Veldig kjekt løp. Formen var god og terrenget lettløpt. Svært mange poster, og det fleste gikk jeg rett i. Synd at klokken har ...
Danish spring, sprint (23.03.2018)
Årets første løp! Veldig kjekk sprint-løype. Tok det kanskje vel rolig i starten, men det var komplisert og krevende å hen...